Guide pratique avec de nombreuses photographies en couleur.
Au Japon, le shiatsu est un véritable art de la communication par le toucher. Au sein de chaque famille, tout un chacun sait, quel que soit son âge, soulager son proche par des manœuvres ou stimulations sur des points précis codifiés et repérés depuis des millénaires. Cet ouvrage propose au lecteur d'introduire cette discipline manuelle dans sa propre famille ou dans son proche entourage afin d'en faire bénéficier autrui et d'en vérifier les bienfaits tant sur le plan de la santé physique que psychologique.
Le shiatsu est sans conteste un moyen privilégié, simple, sans danger et très facilement accessible. Il est très efficace pour soulager rapidement les tensions accumulées dans la journée. Il entretient le corps, apaise les émotions, calme l'esprit et permet de conserver la santé. Il est un merveilleux outil de prévention.
Dans la première partie de l'ouvrage, l'auteur initiera le lecteur à la conception énergétique et globale de l'homme au travers de la tradition taoïste : le corps est perçu comme un “petit monde” obéissant aux mêmes lois que l'univers qui l'entoure.
Dans la deuxième partie de l'ouvrage, nous entrerons dans la pratique du shiatsu, discipline japonaise qui se pratique au sol, au travers des vêtements, et qui consiste à stimuler le corps par des pressions rythmées sur le trajet des méridiens d'acupuncture.
Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent emprunter cette voie, ce chemin d'équilibre, d'harmonie retrouvée, de retour à soi-même. Ce livre propose à chacun de retrouver sa vraie place : entre Ciel et Terre.
| ISBN / Modèle: 978-2-913281-51-6/Q043 Nb. Pages: 224 |
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