Comment gérer son capital santé ? Cette collection donne une priorité à la prévention, à l’éducation, à l’hygiène de vie, à l’alimentation et aux techniques naturelles dans un langage simple et précis.
ISBN : 978-2-35805-022-7 ● 288 pages, format 15 x 23 ● Prix public : 20 €
Ce livre est un guide remarquable destiné au jardinier attentif, qui souhaite atteindre cet endroit, où la relation du jardinier avec la Nature, transcende le jardinage.
Michael J. Roads, auteur de best-seller, a toujours été en avance dans son approche du jardin, et ce livre n’est pas une exception.
De retour à ses racines, il revisite le jardin biologique. Son voyage métaphysique étant né à travers la Nature, il était évident qu’il retournerait un jour au jardinage. Mais, cette fois-ci, il y revient dans un état de conscience.
Michael écrit avec un style qui tisse les aspects physiques et pratiques de sa connaissance du jardin, dans une tapisserie incluant les aspects non physiques, invisibles du jardin.
ISBN : 978-2-35805-019-7 ● 288 pages, format 15 x 23 ● Prix public : 20,00 €
Certains régimes amincissants, parmi les plus performants, proposent une ou plusieurs périodes de « consolidation », ce qui est une excellente chose. Mais dès que vous aurez achevé toutes ces étapes et que de nouveau vous réitérerez vos anciennes habitudes alimentaires, si vous n’avez pas clairement identifié et supprimé les causes personnelles à l’origine de votre surpoids, alors inévitablement vous reprendrez vos kilos superflus.
Ce livre vous propose d’étudier différents paramètres, afin de vous aider à devenir vraiment autonome, dans la régulation de votre poids, de manière personnalisé, naturelle, stable et durable.
Pour être réellement en bonne santé, il semble illusoire de n’accorder de l’importance qu’à la qualité des aliments. Il est nécessaire de respecter toutes les règles régissant une bonne digestion, sans laquelle aucun produit alimentaire, même biologique, ne peut véritablement profiter à l’organisme.
ISBN : 978-2-35805-015-9 ● 288 pages, format 15 x 23 ● Prix public : 20 €
Bien des personnes acceptent de vivre au quotidien avec toutes sortes de symptômes en relation avec des troubles digestifs chroniques : brûlures, aigreurs d’estomac, ballonnements, gaz, diarrhée, constipation, etc. Pourtant, ces petits dérangements de la vie quotidienne ne doivent pas être négligés car, favorisés par le manque d’assimilation et les carences organiques, l’altération du bol alimentaire, de la flore intestinale et l’intoxication permanente de l’organisme, peuvent à terme engendrer des troubles de santé plus ou moins importants.
Vivre longtemps en bonne santé grâce à la naturopathie.
ISBN : 978-2-35805-005-0 • 320 pages • Prix public : 22 €
Dans ce livre pratique, d’une lecture aisée et plein de bon sens, découvrez les réponses à des questions aussi importantes que celles-ci :
Vous y trouverez des solutions pour éviter le maximum d’erreurs qui précipitent ou aggravent les maladies et la dégénérescence, en optant pour des pratiques naturelles afin d’éviter au maximum les remèdes et autres « béquilles » synthétiques. Résultat d’observations d’une trentaine d’années sur les personnes âgées qui conservaient une bonne santé et une bonne vitalité sans médicaments, cet ouvrage est une synthèse pratique qui permettra aux lecteurs d’avoir une vue d’ensemble et non partielle sur la longévité.
Par l’alimentation, l’hygiène vitale, les techniques de croissance personnelle et les neurosciences.
ISBN : 978-2-35805-009-8 ● 448 pages ● Prix public : 24,90 €
La réalité quotidienne nous confronte à l’augmentation de nombreux troubles psychiques comme l’Alzheimer, le Parkinson etc. Nombreux sont les jeunes ou les adultes atteints d’hyper activité, de trouble de l’attention ou TDAH, de dépression plus ou moins graves.
Mais tout cela est-il inéluctable ?
La qualité de notre alimentation, la pollution généralisée, la qualité de ce que l’on regarde et entend, nos pensées, nos valeurs, nos attitudes, nos comportements, influencent-ils notre santé mentale ?
Une bible sur le sujet au top de l'actualité !
ISBN : 978-2-913281-20-2 ● 354 pages ● Prix public : 24 €
Rester en bonne santé, par des gestes simples au quotidien, est accessible à chacun d’entre nous. Connaître son corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la Nature met à notre disposition pour vivre pleinement, sont les thèmes que vous propose Dominick Léaud-Zachoval dans cet ouvrage La Naturopathie au quotidien.
ISBN : 978-2-913281-21-9 ● 352 pages ● Prix public : 24 €
La nutrithérapie est une science qui s'emploie à optimiser la santé ainsi que les performances physiques et psychiques, à prolonger la durée de vie, et enfin, à apporter une aide efficace au cours du traitement des maladies. Elle y parvient par les modifications des habitudes alimentaires et par une supplémentation quotidienne ou ponctuelle en micronutriments (vitamines, minéraux, acides aminés, acide gras ...), palliant ainsi les limites de l'alimentation actuelle et les agressions de nos modes de vie moderne (stress, pollution, ...).
ISBN : 978-2-913281-20-2 ● 354 pages ● Prix public : 20 €
Les Remèdes Floraux ont le pouvoir de diminuer progressivement nos traits de caractère négatifs et ainsi, de permettre à l’être que nous sommes réellement de se réveiller, d’exprimer ses besoins essentiels et de là d’aller vers ce pourquoi il s’est toujours senti destiné. Les Remèdes floraux sont donc des amis pour toute personne intéressée par le chemin qui conduit à la connaissance de soi. Des amis sûrs, des guides en quelque sorte.
ISBN : 978-2-913281-38-7 ● 128 pages ● Prix public : 13 €
La femme enceinte, si elle s'engage, a la chance de pouvoir entrer dans le concret de la naissance. Mais, n'avons-nous pas tous à faire le chemin de notre propre mise au monde ?Il ne s'agit pas de retourner dans le ventre de sa mère, dans un bien-être illusoire qui nous ferait éviter toute douleur.
