Quelques exercices vraiment originaux, que vous mémoriserez facilement tellement ils sont simples et ludiques, vous permettront de voir la vie sous un autre angle.
Pour votre information, vous trouverez des explication sur les dégâts que peut occasionner le stress dans votre organisme ou dans vos relations.
Tout cela présenté avec humour et parsemé d'anecdotes.
Ce livre est passionnant, insolite, nouveau, on le ferme avec regret.
À conseiller à tous et à tous âges.